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本书在对田径运动专项身体素质训练相关概念进行界定的基础上，对近年来有关田径运动身体素质训练的研究成果进行了较详细的综述。深入分析了专项身体素质训练的机理特征和专项身体素质发展的基本原理等田径运动专项身体素质训练基本理论，探讨了田径运动专项身体素质训练的系统构成。基于田径运动专项身体素质训练系统组成结构，对田径运动专项身体素质训练的目标与不同田径运动项目专项身体素质训练内容进行了阐述与理论。